FICHE Posture

La posture Parfaite, Siddhasana

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Description du produit

Cette posture fait partie des postures assises. C’est l’une des 12 postures principales.

Elle renforce l’équilibre général de l’individu, la stabilité nerveuse et mentale.
C’est la posture des Siddhas (yogis accomplis) « Siddhasana », on dit qu’elle mène à la porte de la libération.

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