FICHE Séance

Tous niveaux, séance 01

7 €

Description du produit

Cours de Hatha yoga de niveau moyen, c’est une séance de Yoga complète pour l’ensemble du corps.

Elle renforce les articulations des jambes, des muscles lombaires et abdominaux. Elle produit un bon équilibre corporel, elle induit calme et clarté du mental.

Format : PDF

Catégories : ,

Avis

Il n’y pas encore d’avis.

Soyez le premier à laisser votre avis sur “Tous niveaux, séance 01”